Moradores destacam benefícios do Parque das Três Ruas em João Pessoa
Os moradores do bairro dos Bancários têm celebrado os impactos positivos que o espaço verde trouxe para a comunidade. Inaugurado recentemente, o parque se tornou [more…]
Categoria: ESPORTE
Os Benefícios do Exercício Cardiovascular em Jejum
O exercício cardiovascular em jejum, ou “fasted cardio”, tem sido amplamente discutido por seus potenciais benefícios, especialmente no que diz respeito à queima de gordura. [more…]